Saznajte kada i gdje je organizirana sljedeća radionica!

Split 12.09.2021..png

Radionica uključuje:

  • kako se trauma i stres bilježe u tijelu u mišićnom i neurološkom sustavu,

  • razumijevanje i demistifikaciju stresa i traume

  • zašto i kako stres i trauma remete cjelokupnu ravnotežu organizma i stvaraju podlogu za brojne bolesti i simptome,

  • što su i koji su neurološki obrambeni mehanizmi tijela,

  • koja je funkcija, uloga i priroda neurogeniog tremora u tom procesu,

  • što je samoregulacija, zašto je važna i kako ju vježbamo s TRE®-om,

  • kako TRE® povećava emocionalne kapacitete i otpornost na stres,

  • iskustveni prolazak kroz TRE® vježbe i neurogeni tremor,

  • kako dozirati i regulirati proces i prilagoditi ga vlastitim potrebama,

  • kako integrirati proces i zašto je integracija važna,

  • feedback i razmjenu iskustava.

SPLIT - 12.09.2021.

Radionica će trajati od 10 do 14 sati s kratkim pauzama za osvježenje.

Radionica je kombinacija teorijskog i iskustvenog tipa. U teorijskom dijelu naučit ćete puno toga o streu, trumi te o znanstvenoj i logičkoj podlozi TRE® metode i procesa.

                               

Vrijeme i mjesto:

12.09.2021. - 10:00h - 14:00h

joga studio: Studio One
Gradišćanskih Hrvata 16
Split

 

Cijena: 300 kn

Za radionicu treba obući udobnu odjeću (npr. trenirka) koja ne ograničava raspon pokreta, te ponijeti vlastitu prostirku ukoliko ju imate.

Zagreb 19.09.2021..png

Radionica uključuje:

  • kako se trauma i stres bilježe u tijelu u mišićnom i neurološkom sustavu,

  • razumijevanje i demistifikaciju stresa i traume

  • zašto i kako stres i trauma remete cjelokupnu ravnotežu organizma i stvaraju podlogu za brojne bolesti i simptome,

  • što su i koji su neurološki obrambeni mehanizmi tijela,

  • koja je funkcija, uloga i priroda neurogeniog tremora u tom procesu,

  • što je samoregulacija, zašto je važna i kako ju vježbamo s TRE®-om,

  • kako TRE® povećava emocionalne kapacitete i otpornost na stres,

  • iskustveni prolazak kroz TRE® vježbe i neurogeni tremor,

  • kako dozirati i regulirati proces i prilagoditi ga vlastitim potrebama,

  • kako integrirati proces i zašto je integracija važna,

  • feedback i razmjenu iskustava.

Zagreb - 19.09.2021.

Radionica će trajati od 10 do 14 sati s kratkim pauzama za osvježenje.

Radionica je kombinacija teorijskog i iskustvenog tipa. U teorijskom dijelu naučit ćete puno toga o streu, trumi te o znanstvenoj i logičkoj podlozi TRE® metode i procesa.

                               

Vrijeme i mjesto:

19.09.2021. - 10:00h - 14:00h

joga studio: Yoga plejs

Savska cesta 141
Zagreb

 

Cijena: 300 kn

Za radionicu treba obući udobnu odjeću (npr. trenirka) koja ne ograničava raspon pokreta, te ponijeti vlastitu prostirku ukoliko ju imate.

Zagreb 10.10.2021..png

Radionica uključuje:

  • kako se trauma i stres bilježe u tijelu u mišićnom i neurološkom sustavu,

  • razumijevanje i demistifikaciju stresa i traume

  • zašto i kako stres i trauma remete cjelokupnu ravnotežu organizma i stvaraju podlogu za brojne bolesti i simptome,

  • što su i koji su neurološki obrambeni mehanizmi tijela,

  • koja je funkcija, uloga i priroda neurogeniog tremora u tom procesu,

  • što je samoregulacija, zašto je važna i kako ju vježbamo s TRE®-om,

  • kako TRE® povećava emocionalne kapacitete i otpornost na stres,

  • iskustveni prolazak kroz TRE® vježbe i neurogeni tremor,

  • kako dozirati i regulirati proces i prilagoditi ga vlastitim potrebama,

  • kako integrirati proces i zašto je integracija važna,

  • feedback i razmjenu iskustava.

Zagreb - 10.10.2021.

Radionica će trajati od 10 do 14 sati s kratkim pauzama za osvježenje.

Radionica je kombinacija teorijskog i iskustvenog tipa. U teorijskom dijelu naučit ćete puno toga o streu, trumi te o znanstvenoj i logičkoj podlozi TRE® metode i procesa.

                               

Vrijeme i mjesto:

10.10.2021. - 10:00h - 14:00h

joga studio: Yoga plejs

Savska cesta 141
Zagreb

 

Cijena: 300 kn

Za radionicu treba obući udobnu odjeću (npr. trenirka) koja ne ograničava raspon pokreta, te ponijeti vlastitu prostirku ukoliko ju imate.